pigand的部落格

夏季小孩如何補充營養好?孩子要多維營養素，偏食孩子可選擇。多維營養素是指包含多種維生素和礦物質的複合營養素。現在偏食、挑食的孩子很多，飲食結構不太合理，如果家長想給孩子補，但又不知道補什么時，可以小劑量的少補，劑量最好別超過膳食指南推薦量的一半。

維生素C，最沒必要補。現在有不少給孩子吃的維生素C咀嚼片、飲劑甚至糖果。其實維生素C是最不需要補的，如果每天水果和蔬菜都吃夠，就能攝取足夠的維生素C。如果水果蔬菜已經吃夠了，再額外補充維C不但作用不大，反而可能增加腎髒負擔。

不要說亞洲最大的浩瀚蘆蕩，此時正是蘆花飛雪的時候，其美麗和壯觀難以用語言來表述；還有那世界奇觀紅海灘，此時更是紅得透亮、紅得發紫，深深地吸引人的心魄；就是家鄉的路邊、池塘、溝渠，隨處都是風景。

我迷戀家鄉的秋色，向往家鄉的秋色。但今年的整個秋天，我都在外地，家鄉的秋色對我來說，就很吝嗇了，沒有很好地看看那把我心靈塗滿色彩的秋天。

盡管有些光陰在這凋零與盛放中流逝，有些人就在來來往往中走散，可依然會有那么多美好讓我們回憶，若心存暖意，便能換取一片花香。

人與人之間的緣分，就是這樣，有相聚，也會有分離，你不知道會在哪個路口會遇到，也不知道會在何處揮手道別，生命總是會有遺憾的，有些人你想留也留不住，有些人你不想遇見卻偏偏會遇見，其實，如何遇見，要走多遠，何時告別，都不重要，重要的是在人生旅途中，我們一起經曆了，看過同樣的風景。

我一直以來，在文字裏做最真的自己，不願隨波逐流，只想守住一顆心，寫幹淨的文字，品味煙火人生。人們常說，字如其人，我一向喜歡婉約清揚又清新淡然的文字，即可以深入生活，又可以化身物外。好文字如一縷輕音，可以委婉可以激昂，像嫋嫋的茶煙，浮沉之間濃淡自然。

歲月清寒，自有絲絲涼意沁人心脾。你總是問我，為什么不主動給你打電話，你不會知道，無論打不打電話，你始終在我心深處，有時我反而怕言語破壞了這份美好。相遇太美，若時光可以停住，我不會計較以後的歲歲年年。你和我說：“以前是我放不下你，以後，換你記住我，永遠不要忘記我。”你知道嗎？你好傻，從相遇的那一刻，你已深植我心，怎能稍有遺忘。

中國金融信息網訊(李宇佳)27日，華晨集團與北汽集團在“第十屆ApEC中小企業技術交流暨展覽會”上正式簽署戰略合作框架協議。雙方將發揮各自的行業、技術等優勢進行全方位資源共享，共同開拓東北及全國新能源汽車市場。

根據協議，華晨集團與北汽集團將在新能源公務用車、出租車、網約車、私人用車、速遞物流車及分時租賃領域展開合作。此外，雙方還將在產品開發、生產制造、充換電設施建設，以及資本運作等領域實現資源共享，並設立合資公司，全面深化戰略合作。

陽虛體質

特點：多形體白胖，小便清長，大便時稀，手足欠溫，怕寒喜暖

小寶寶們的肌膚是非常細嫩的，有點事情就容易出現問題。此時寶寶的皮膚缺乏彈性，加上皮結締組織還不成熟，所以防禦能力就會差很多。尤其在寒冷的冬季，最容易受到傷害了，這個時候就需要家長來幫助寶寶保護了。冬季寶寶護膚必備用品有哪些呢?家長們好好的來看看吧。

合理安排作息。對心功能Ⅲ級的病人，一天大部分時間應臥床休息，並以半臥位為宜。在病情得到控制後，事稍事下床活動和自理生活，適當進行戶外散步，減少由於長期臥床引起的下肢栓塞、肺部感染和體力、精力日益衰退，有助於身心健康。心功能Ⅳ級的病人，必須絕對臥床，避免任何體力活動，以減輕心髒負擔。

 淋巴組織化驗服務可以對全身做一個詳細的檢查，專科中心醫生還會提出專業的治療方案。

與時俱進，立法回應人才培養的時代命題

呼吸對於人類來說就好比魚和水的關系，是我們生存所必要必備的。那么如何保護肺去順暢呼吸呢?呼吸的方法是問題的關鍵，只有掌握了正確的呼吸方法，才能有效的保健我們的身心，那么什么是正確的呼吸方法呢?

傳統的氣功養生有“三調”之說，其中之一就是調息。調息的主要內容就是進行腹式深呼吸。